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숨 가쁘게 달려온 29기!!! 연상연하 특집 마지막회입니다.  지난주 드디어 교통정리를 완료한 옥순, 타이밍이 다소 아쉽긴 했으나.. 그만큼 깊이 고민한 결과였을지도..! 그리고 영숙과 정숙, 삼각 구도의 핵심이었…

체험단의 후기를 보니 일주일 운동 후 붓기가 싹 빠져서 왔더라고요. 재미있게 부종 빼고 건강 찾는 법. 영양제 방송은 광고라.. 굳이 안챙겨먹고 안봐도 되지만, 식습관이나, 생활습관 운동습관은 따라하면 좋은게 …

어제 올라온 영상중, 괜찮은게 영상이어서... 제가 공부하려고 남겨보는 포스팅입니다.  요즘은 티비보다 유튜브가 훨씬 좋은 정보가 훨씬 많은거 같습니다. 티비야 대본이 있고, 다 모든게 반영되어서 나온거라, 가…

샴페인과 잘 어울리는 안주입니다.  과메기 버터 라면 만드는 법. 면은 상관없지만, 해물 베이스의 라면 수프를 이용할거라, 수프가 중요합니다.  면은 살짝 꼬들꼬들하게 익혀주세요. 과메기는 잘게 썰어서 준비해주세요…