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최화정의 오므라이스 레시피. 내가 만들어 먹을려고 남겨놓는 레시피입니다.  해동한 베이컨을 팬에 넣고노릇하게 볶아요. 당근이랑 양파도 다져서 넣어 볶아주세요. 푼 달걀도 넣어 익혀주세요. 데미글라스 소스를 넣어…

건강의 기본 조건은, 잘 먹고 잘 싸기! 잘. 먹. 잘. 싸 프로젝트. 보라의 평생 숙제는 잘 싸는 것.  식후 소화 불량, 변비나 설사 등,  몇 가지 증상 중 하나라도 해당이 된다면, 이미 장독소가 쌓여 있다!…

푸른 바다 내음 가득한 낭만의 항구 도시,  전라남도 목포에서 시작합니다.  목포 해상 케이블카를 타면,  기암괴석을 품은 유달산과. 시원한 풍경을 구경할 수 있습니다.  3.23km 국내 최장 길이인 해상 케…